Monat: März 2023
Zutaten für 4 Portionen: 500g Hähnchenbrustfilet 70 ml Pflanzenöl 3 EL frisch gehackter Koriander 40 ml Tequila 1,5 EL Kreuzkümmel (gemahlen) 1 EL gehackter Knoblauch…
Die anabole Diät wird auch oftmals ketogene Diät genannt. Diese Ernährungsform beruht auf der Atkins-Diät, die von dem kanadischen Mediziner und Sportwissenschaftler Mauro Di Pasquale…
Zutaten: 350g Rinderhackfleisch 2 große Zucchini 1 Zwiebel 2 Möhren 1 Paprika 200ml passierte Tomaten 300g Tomaten 1 Knoblauchzehe 1 EL Olivenöl Salz, Pfeffer, Basilikum,…
Heute wollen wir Euch die Diät vorstellen, die es 2016 in den Such-Ergebnissen von Google USA auf Platz 1 geschafft haben soll: Die GOLO®-Diät. Bis zu…
Die Phase 1 der Atkins-Diät ist für 14 Tage vorgesehen, dann folgen die Phasen 2 bis 4. In den Phasen 2 bis 4 wird der…
Der Name lässt es bereits erahnen, woher die Hollywood-Diät eigentlich stammt. Sie wurde in den Anfängen von den Filmstars dazu genutzt, pünktlich zum Drehbeginn das…
Immer häufiger hört man, dass viele Menschen Laktose oder Milcheiweiß nicht vertragen. Die landläufige Meinung dürfte sein, dass Laktose eine andere Bezeichnung für Milcheiweiß ist. Dies ist…
Seit es Low Carb „gibt“, liest man auf vielen speziellen kohlenhydratarmen Produkten oftmals den Begriff NetCarbs oder auch Netto-Kohlenhydrate. Die Werte, die dahinter stehen, hören sich für…
Oftmals hört man im Zusammenhang mit dem Thema Diät auch den Begriff Jo-Jo Effekt. Hiermit ist gemeint, dass das Gewicht nach dem Ende einer Diät oftmals…
Der ein oder andere hat bestimmt schon mal davon gehört: Das Restless Leg Syndrom Kurz zusammengefasst verursacht das Restless Leg Syndrom eine Unruhe und Spannung in…
